Lirik Lagu Flash - X1

Artist : X1

Judul Lagu : Flash

Album : Quantum Leap

Label : Swing Entertainment 

Lirik Lagu Flash-X1

[Hangul:]

어딘가에 홀린 듯이

날 깨운 감각을 따라

닿은 곳엔 네가 있어 느껴져

You’re my savior my desire

반짝인 눈빛X1 (엑스원) – Flash

내 가슴속은 Blazing

심장이 터질 듯해 너무 빨라진 듯해

이젠 점점 차오르는 내 Gauge

기다릴 필욘 없어

이미 준비가 됐어 난

I can take you higher

이젠 시간이 됐어

저기 높은 곳으로

지금 너를 데려가 Oh baby

눈 깜짝할 순간에

순간에

우린 연결돼있어

연결돼

너만이 날 완성해 내가 널 완성해

Fly high high high high-er

FLASH

Fire up

Fly high high high-er

Fire up

Fly high high high-er

황홀경에 빠진 듯이

정신이 온통 너뿐야

Uh 한참을 헤매던 순간

번쩍인 You’re like thunder

my lightsaber Yeah

나만의 방법으로 너를 비춰

데리고 가 구름보다 더 위로

순간이 다 우리 둘만의 기억

Gonna flame to the 구름

Way up high higher

You the one only get me fire

Light me up

and I light you brighter

Call it we 시간이 멈춘듯이

태워 이 불꽃을 light up

I can take you higher

이젠 시간이 됐어

저기 높은 곳으로

지금 너를 데려가 Oh baby

눈 깜짝할 순간에

순간에

우린 연결돼있어

연결돼

You & I we make it right

우리 둘의 마지막

Rally point

Yeah we run it run it

We burn it burn it burn up

FLASH

Fire up

Fly high high high-er

Fire up

Fly high high high-er

새까만 하늘 텅 비어있던 곳

잠깐의 스친 너와 나의 Sparkle

불꽃이 일어 찬란하게 비춰

운명이야 우린

Light up and fly higher

보여줘 너의 Fantasy

눈이 멀어 버린 순간

채워줄게 널 가득히

거부할 수 없어 난

저기 높은 곳에서

우린 빛나고 있어

Ain’t nobody can stop me now

너만이 날 비추고

내가 널 비추네

You light up my life

FLASH

[Romanization:]

eodingae hollin deusi

nal kkaeun gamgageul ttara

daheun gosen nega isseo neukkyeojyeo

You’re my savior my desire

banjjagin nunbich

nae gaseumsogeun Blazing

simjangi teojil deushae neomu ppallajin deushae

ijen jeomjeom chaoreuneun nae Gauge

gidaril piryon eopseo

imi junbiga dwaesseo nan

I can take you higher

ijen sigani dwaesseo

jeogi nopeun goseuro

jigeum neoreul deryeoga Oh baby

nun kkamjjakhal sungane

sungane

urin yeongyeoldwaeisseo

yeongyeoldwae

neomani nal wanseonghae naega neol wanseonghae

Fly high high high high-er

FLASH

Fire up

Fly high high high-er

Fire up

Fly high high high-er

hwangholgyeonge ppajin deusi

jeongsini ontong neoppunya

Uh hanchameul hemaedeon sungan

beonjjeogin You’re like thunder

my lightsaber Yeah

namanui bangbeobeuro neoreul bichwo

derigo ga gureumboda deo wiro

sungani da uri dulmanui gieok

Gonna flame to the gureum

Way up high higher

You the one only get me fire

Light me up

and I light you brighter

Call it we sigani meomchundeusi

taewo i bulkkocceul light up

I can take you higher

ijen sigani dwaesseo

jeogi nopeun goseuro

jigeum neoreul deryeoga Oh baby

nun kkamjjakhal sungane

sungane

urin yeongyeoldwaeisseo

yeongyeoldwae

You & I we make it right

uri durui majimak

Rally point

Yeah we run it run it

We burn it burn it burn up

FLASH

Fire up

Fly high high high-er

Fire up

Fly high high high-er

saekkaman haneul teong bieoissdeon gos

jamkkanui seuchin neowa naui Sparkle

bulkkocci ireo chanranhage bichwo

unmyeongiya urin

Light up and fly higher

boyeojwo neoui Fantasy

nuni meoreo beorin sungan

chaewojulge neol gadeukhi

geobuhal su eopseo nan

jeogi nopeun goseseo

urin bichnago isseo

Ain’t nobody can stop me now

neomani nal bichugo

naega neol bichune

You light up my life

FLASH

[Terjemahan / Artinya:]

Seolah tertarik ke suatu tempat, aku mengikuti perasaan yang membangunkanku

Aku merasa kau berada di tempat yang bisa ku raih

Kau adalah penyelamatku, keinginanku

Sorot mata yang berkelap-kelip, itu berkobar di dalam hatiku

Hatiku seolah akan meledak, seolah itu berpacu begitu cepat

Sekarang ukuranku perlahan-lahan mulai bertambah

Kau tak harus menunggu karena aku sudah siap

Aku bisa membawamu lebih tinggi

Sekarang sudah saatnya

Disana, ke tempat yang tinggi

Sekarang aku akan membawamu Oh sayang

Dalam sekejap mata (dalam sesaat)

Kita terhubung (terhubung) 

Hanya dirimu yang melengkapiku, aku melengkapimu

Terbang lebih tinggi-tinggi-tinggi

FLASH!

Semangat

Terbang lebih tinggi-tinggi-tinggi

Semangat

Terbang lebih tinggi-tinggi-tinggi

Seolah aku terjatuh dalam suka cita, pikiranku hanya dipenuhi dirimu

Eh, saat aku mengembara untuk sesaat 

Kau seperti petir yang mengkilat, kau adalah lightsaberku yeah

Aku akan menunjukkannya padamu dengan caraku sendiri

Aku akan membawamu lebih tinggi daripada awan

Setiap saat, itu adalah kenangan kita berdua

Itu akan berkobar sampai ke awan

Jauh lebih tinggi lagi 

Kaulah satu-satunya yang membuatku terbakar

Terangilah aku aku dan aku akan menerangimu dengan lebih terang

Sebut saja 'Kita' seolah waktunya terhenti

Nyalakan api ini, nyalakanlah 

Aku bisa membawamu lebih tinggi

Sekarang sudah saatnya

Disana, ke tempat yang tinggi

Sekarang aku akan membawamu Oh sayang

Dalam sekejap mata (dalam sesaat)

Kita terhubung (terhubung) 

Kau & aku, kita akan memastikannya  

Rally poin terakhir untuk kita berdua

Ya kita menjalankannya, menjalankannya

Kita membakarnya, membakarnya

FLASH!

Semangat

Terbang lebih tinggi-tinggi-tinggi

Semangat

Terbang lebih tinggi-tinggi-tinggi

Tempat di mana langit hitam tampak kosong

Untuk sesaat itu berkilau di antara kau dan aku

Api mulai menyala, bersinar dengan begitu terang

Ini adalah takdir, kita

Nyalakan dan terbang lebih tinggi 

Tunjukkanlah padaku, fantasimu itu

Saat mataku mulai buta

Aku akan mengisinya dengan dirimu, aku akan memenuhimu

Aku tak bisa menyangkalnya

Disana, di tempat yang tinggi

Kita bersinar (Tak ada yang bisa menghentikanku sekarang)

Kaulah satu-satunya yang menyinariku

Aku menyinarimu

Kau menerangi hidupku 

FLASH!

sumber:https://lirikata.blogspot.com/2019/08/lirik-lagu-x1-flash-dan-terjemahan.html

Read More »

Rangkuman Pelajaran Penjas Kelas IX -Semester 1

Permainan Bola Besar

A.Sepak Bola

Sepak bola adalah permainan beregu, yang tiap regu terdiri dari sebelas orang pemain salah satunya adalah penjaga gawang. Permainan ini melibatkan banyak unsuryaitu; teknik, fisik, mental, dan taktik.

Sepakbola juga dapat didefinisikan sebagai permainan menendang bola yang diperebutkan 2 regu dengan maksud memasukkan bola ke gawang lawan dan untuk mempertahankan gawang dari serangan lawan agar tidak kemasukan bola.

Kententuan Ukuran Lapangan :

• Panjang ; min.90m, maks 120m
• Lebar     ; min 45m, maks 90m

Ketentuan Ukuran Lapangan Internasional

• Panjang ; min 100m, maks 110m
• Lebar     ; min 64m, maks 75m

Teknik Dasar :

1. Menendang

Tujuan menendang adalah mengumpan, menembak ke gawang, dan menyapu untuk menggagalkan serangan lawan. Hal yang harus diperhatikan :

• Posisi kaki tumpu dan kaki ayun
• Bagian bola
• Perkenaan kaki dengan bola
• Akhir gerakan

Cara menendang :

• Dengan kaki bagian dalam
• Dengan kaki bagian luar
• Dengan punggung kaki
• Dengan punggung kaki bagian dalam

     2.Menggiring

Adalah menendang bola secara terputus putus dan bagian kaki yang digunakan selalu sama. Keterampilan menggiring : kecepatan menggiring bola dengan melewati rintangan yang telah ditentukan. Tujuan : mendekatkan jarak dengan sasaran, melewati lawan, menghambat permainan.

Hal yang harus diperhatikan :

• Bola harus dekat dengan kaki sehingga mudah dikontrol
• Posisi kaki tepat di kaki sehingga mudah untuk dilindungi dari lawan
• Pandangan mata tidak hanya tertuju pada bola, juga pada pergerakan lawan
• Membiasakan meggunakan kaki kanan dan kiri

    3.Menyundul

Menyundul melibatkan seluruh tubuh dengan posisi melengkung, leher tegangkan, perkenaan bola di dahi, mata terbuka, kepala didorong ke depan atau samping, dan menjaga stabilitas 2 tangan. -Herwin

Menyundul adalah memainkan bola dengan kepala. Tujuan : mengumpan, mencetak gol, mematahkan serangan lawan. -Sucipto

   4.Lemparan ke Dalam ( throw-in )

Tujuan lemparan ke dalam adalah menghidupkan permainan setelah bola keluar meninggalkan lapangan melalui  garis samping. -Herwin

Lemparan ini satu-satunya teknik dalam permainan sepakbola yang dimainkan dengan lengan di luar lapangan. -Sucipto

B.Bola Voli

Permainan bola voli merupakan permainan yang kompleks yang tidak mudah untuk dilakukan oleh semua orang, memerlukan teknik dasar dan teknik lanjutan.

Teknik dasar :

• Servis

Adalah pukulan bola yang dilakukan di daerah sebelah kanan belakang dari garis belakang permainan melampaui net ke daerah lawan. Ada 4 servis ; bawah, atas, samping, lompat.

• Passing

Adalah usaha seseorang pemain dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannnya untuk memberi bola pada teman di lapangan sendiri. Ada 2 ; bawah dan atas.

• Smash

Adalah bentuk serangan yang paling banyak digunakan untuk serangan dalam upaya memperoleh nilai oleh suatu tim. Tujuannya untuk mendaratkan bola di daerah lawan tanpa bisa diblok.

• Block

Adalah menggagalkan serangan lawan dengan cara membendung rintangan yang paling efektif. Tujuannya untuk menahan serangan lawan.

Posisi Pemain :

• Libero – pemain bertahan
• Spiker – memukul bola agar jatuh ke daerah lawan
• Server – memukul bola ke pihak lawan
• Tosser – mengumpan bola
• Blocker – menahan serangan lawan

C.Bola Basket

Merupakan permainan yang dimainkan oleh dua tim dimana setiap tim terdiri dari 5 orang pemain. Tujuan permainan ini adalah memperoleh poin sebanyak mungkin dengan cara memasukkan bola ke kerangjang lawan.

Teknik Dasar :

1.Mengoper( passing ) dan Menangkap (catching)

Tujuan passing = mempertahakan bola agar tidak direbut lawan. Macam macam passing :

• Chest pass – bola di depan dada
• Overhead pass – bola dari atas kepala
• Baseball pass
• Bounce pass – memantulkan bola ke bawah
• Hook pass – mirip pancing
• Under pass – utk operan pendek
• Catching ball

2.Menggiring bola

Dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola menggunakan telapak tangan. Ada dua;

• Dribble tinggi – digunakan pemain ketika pemain lawan cukup jauh dari yang membawa bola
• Dribble rendah – untuk mempertahankan bola

3.Lay Up

Rangkaian : gerakan memegang bola- berlari ke depan- melompat- melepas tembakan ke arah lawan untuk mecetak angka.

4.Menembak bola (shooting)

Teknik:

• Set shoot- dilakukan dengan melompat terlebih dahulu
• Lay up shoot – dilakukan pada akhir dribble
• Jump shoot – dilakukan ketika pemain menyerang dan tidak dapat mendekati ring

---

                                           BAB 2 – Permainan Bola Kecil

---

A.Kasti/ Rounders

Permainan ini dibagi menjadi 2 regu ; regu jaga dan regu pemukul. Disediakan beberapa pos yang ditandai dengan tiang dimana pemain serang ( yang mendapat giliran pukul) tak boleh digebok dengan bola.

• Pemain serang : bergiliran memukul bola yang diumpan oleh salah seorang pemain jaga.
• Pemain jaga     : berjaga di lapangan untuk mencoba menangkap pukulan pemain serang.

Teknik dasar :

• Melambungkan bola ( ke atas, depan, atas kepala)
• Menangkap bola ( melambung, mendatar, menyusur tanah)
• Memukul bola ( pukulan melambung, mendatar, merendah)
• Berlari ( teknik : berlari lurus dan zig zag )

B.Permaian Bulu Tangkis

Permainan ini dapat dimainkan di dalam atau luar lapangan. Di lapangan dibatasi dengan garis garis dengan ukuran tertentu. Lapangan bulu tangkis dibagi menjadi 2 yang luasnya sama dan dipisahkan oleh net.

Teknik Dasar :

1.Memegang Raket ( grip )

• Secara forehead
• Secara backhand ( memutar raket 1/4 putaran ke arah kiri)
• Shakehand grip ( jabat tangan )
• American grip ( gebuk kasur )

2.Pukulan

• Servis ( modal awal memenangkan pertandingan); forehead dan backhand
• Pukulan forehead
• Pukulan backhand
• Pukulan lob ( melambungkan lob setinggi mungkin mengarah ke daerah lawan)
• Pukulan dropshot ( mirip smash, namun kekuatan pelan )
• Netting ( tujuan : kok jatuh sedekat mungkin dengan net daerah lawan )

3.Gerakan Kaki ( footwork )

4.Sikap berdiri

• Saat melakukan servis
• Saat menerima servis
• Saat menerima rally

C.Tenis Meja

Tahun 1930, masyarkat Indonesia mengenal permainan tenis meja yang dibawa oleh Belanda.

Perlengkapan :

1.Meja

• Jaring : Tinggi ( 15,25 cm), Panjang ( 183 cm )
• Meja   : Tinggi (76 cm ), Panjang ( 274 cm ), Lebar (152 cm )

2. Bet ( utk memukul bola ) , terbuat dari busa/spons,karet
3. Bola

• Diameter bola : 40mm
• Bahan : celluloid, serpihan plastik
• Berat : 2,7 gram
• Warna : putih,oranye

Teknik Dasar :

1. Memegang bet
2. Pukulan ( drive, push, chop, block )
3. Servis ( forehead, topspin, backhand,backspin, topspin, forehead backspin )

---

BAB 3 – Olahraga Atletik

---

A.Jalan Cepat

Jalan cepat resmi diperlombakan dalam kejuaraan atletik, nasional maupun internasional.  Teknik :

• Start – Bersedia ( menempatkan kaki kiri di belakang garis start), Ya ( melangkahkan kaki )
• Langkah – Selalu ada kaki tumpu
• Condong
• Ayunan Lengan
• Finish  – Kendorkan kecepatan setelah 3-5 meter

Manfaat :

• Tubuh banyak bergerak
• Otot dan rangka bergerak
• Denyut jantung meningkat sehingga darah dan O2 dan nutrisi disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh

B.Lari Jarak Pendek

Merupakan perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau telah ditentukan.

Teknik :

• Start – Terdiri dari aba aba bersedia, siap, ya
• Lari
• Memasuki garis finish :
• Jangan mengurangi kecepatan
• Masuk garis finish dengan tongok- setelah melewati kurang lebih 5 m, hentikan langkah

Larangan :

• Meloncat saat memasuki garis finish
• Menarik garis finish
• Berhenti mendadak atau mengurangi kecepatan di garis finish

C.Lompat Tinggi

Teknik :

• Awalan – Terdiri dari 7-9 atau 11 langkah cepat
• Tolakan – Menolak dengan posisi sejajar dengan mistar
• Saat melayang – Posisi badan membelakangi mistar dan kedua tungkai yang menggantung sedikit ditolak
• Pendaratan – Dilakukan dengan punggung, kemudian gerak tungkai

Gaya :

• Gunting -secara bersudut& menolak dengan kaki berada di luar palang
• Timur – secara lurus di hadapan 90 derajat.
• Guling barat ( western roll ) – bersudut 90, melonjak dgn kaki lebih dekat palang
• Pelana – hampir sama dengan guling barat
• Fosbury flop – gaya populer.

D.Lempar Cakram

Dalam permainan ini, atlet berlomba melemparkan objek bebentuk cakram sejauh mungkin dengan mengikuti peraturan yang berlaku.

Teknik :

• Cara memegang cakram
• Gaya dalam lempar cakram ( samping & belakang )
• Cara melakukan awalan lemparan

Sarana Prasarana :

1. Alat – Cakram dari kayu
2. Ukuran cakram

• Senior putra – 2 kg, Junior putra – 1,25 kg
• Senior putri – 1 kg , Junior putri – 0,75 kg

3. Lapangan

• Diameter lingkaran untuk melempar adalah 2,5 meter
• Permukaan lantai – datar, tidak licin, terbuat dari semen, aspal, dll
• Lingkaran lemparan dikelilingi sangkar – keselamatan
• Bentuk seperti huruf C

Read More »

Arti Lambang Provinsi Lampung yang Wajib Kamu Tau

Dalam kesempatan ini, kami ingin berbagi informasi tentang Arti Lambang Provinsi Lampung. Jika dilihat secara keseluruhan, Logo/ Lambang Provinsi Lampung itu memiliki 10 bagian besar seperti Perisai Bersegi Lima, Pita, Aksara Lampung, Daun dan Buah Lada, Setangkai Padi, Laduk, Payam, Gong, Siger Lampung, Payung yang dipakai dalam logo tersebut.

Di bawah ini, kami akan memberikan penjelasan secara mendetail mengenai Arti Lambang Provinsi Lampung tersebut. Selamat membaca.

Arti Lambang Provinsi Lampung

1. Perisai

1. Dasar Lambang Bersegi Lima
Kesanggupan mempertahankan cita-cita dan membina pembangunan rumah tangga yang didiami oleh dua unsur golongan masyarakat untuk mencapai masyarakat makmur dan adil berdasarkan pancasila.

2. Warna Dasar Perisai
a. Hijau, melambangkan daerah dataran tinggi yang subur untuk tanaman musim.
b. Coklat, melambangkan daerah dataran rendah yang subur untuk sawah dan ladang.
c. Biru, melambangkan kekayaan sungai dan lautan yang merupakan sumber perikanan dan kehidupan para nelayan.

3. Warna Tepi Perisai
Kuning Emas, melambangkan tanda kebesaran cita-cita masyarakat Lampung untuk membangun daerah dan negaranya.

2. Pita Sang Bumi Ruwa Jurai

1. Bentuk Pita
Dilihat dari bawah merupakan pintu gerbang masuk ke daerah Lampung yang subur dan makmur. Lalu jika dilihat dari atas merupakan wadah pembangunan yang berintikan pertanian lada dan padi oleh masyarakat yang kaya budaya.

2. Warna Putih
Warna putih jernih melambangkan kesucian dan keikhlasan hati masyarakat. Lalu, warna pita putih melambangkan suatu harapan kain putih yang biasa dipakai masyarakat adat untuk menyambut para tamu terhormat.

3. Arti Tulisan
a. Sang Bumi yang artinya Rumah tangga agung yang luas berbilik-bilik
b. Ruwa Jurai yang artinya Dua unsur golongan masyarakat yang berdiam di Provinsi Lampung. Baik itu Masyarakat Lampung yang berdialek A dan O, dan Masyarakat Lampung Asli dan Pendatang.

3. Aksara Lampung

1. Bunyi Aksara: Lampung
2. Asal Kata: Berasal dari kata TOLANG P'OHWANG (Tulang Bawang), nama negara yang pernah ada di daerah ini semasa Dinasti Han. Kata-kata itu merupakan rangkau kata To (Orang) dan LANG P'OHWANG (Lampung).

Baca Juga: Aksara Lampung Lengkap

4. Daun dan Buah Lada

Daun Lada terdapat 17 Buah dan buah lada terdapat 8 buah. Lada merupakan produk utama penduduk asli sejak dahulu, sehingga Lampung dikenal bangsa asia dan barat. Bahkan sampai dibuatkan Lagu Tanoh Lado, sebuah lagu dari daerah Lampung yang menceritakan bahwa Lampung dikenal akan buah lada-nya.

Lalu Biji Lada terdapat 64 buah itu menunjukkan bahwa terbentuk Dati 1 Lampung pada tahun 1964.

5. Setangkai Padi

Terdapat 45 buah padi. Padi merupakan produksi utama penduduk migrasi, sehingga terjadilah kehidupan bersama yang saling mengisi antara dua unsur golongan masyarakat sehingga terwujudnya Negara Kesaruan Republik Indonesia pada tanggal 17 Agustus 1945.

6. Laduk

Laduk merupakan golok masyarakat serbaguna. Dapat digunakan untuk pertanian, alat rumah tangga dan bisa juga digunakan untuk membela diri.

7. Payan

Payan merupakan Tumbak pusaka tradisional dan merupakan lambang ksatria dan bisa dipakai untuk mempertahankan kehormatan keluarga serta negara dari ancaman musuh.

8. Gung/ Gong

Berwarna kuning tua yang melambangkan keagungan seni budaya asli. Fungsinya sebagai alat seni budaya (tabuhan), sebagai tanda pemberitahuan karya besar dimulai, dan sebagai alat perhimpunan masyarakat untuk musyawarah.

9. Siger Lampung

Siger merupakan mahkota yang melambangkan adat budaya dan tingkat kehidupan terhormat.

Baca Juga: Siger Lampung Beserta Ragam Jenis dan Maknanya

10. Payung

Jari payung terdapat 17, bagian ruas tepi 8, garis batas ruang 19, dan rumbai payung 45. Artinya Payung Agung yang melambangkan Negara Kesatuan Republik Indonesia yang diproklamasikan pada 17-08-1945. Sebagai Payung Jurai juga melambangkan Provinsi Lampung tempat semua jurai berlindung. Tiang dan bulatan puncak payung menandakan satu cita membangun Bangsa dan Negara Kesatuan Republik Indonesia dengan Ridho Tuhan Yang Maha Esa.

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan tentang Arti Lambang Provinsi Lampung. Semoga arti dari lambang atau logo Provinsi Lampung itu bukan hanya sebagai hiasan semata, tapi benar-benar bisa diaplikasikan dalam kehidupan guna Lampung yang lebih baik lagi. Sekian dan terimakasih.

Read More »